L-Teanina. Principalmente conhecida por ajudar as pessoas a relaxar, a L-teanina é um aminoácido encontrado principalmente no chá verde, chá preto e em alguns cogumelo...
L-Teanina. Principalmente conhecida por ajudar as pessoas a relaxar, a L-teanina é um aminoácido encontrado principalmente no chá verde, chá preto e em alguns cogumelos.
Diz-se que ajuda a aliviar a ansiedade, o stress e a reduzir a insónia. [Conforme citado por healthline.com]
Extrato de Valeriana. Devido às suas eficazes propriedades calmantes, a erva de valeriana é comumente usada como ingrediente em suplementos para o sono.
Esta erva é frequentemente referida como "o Valium da natureza" e as pessoas têm vindo a usá-la desde a Idade Média para tratar distúrbios do sono, como a insónia. A valeriana também pode ajudar a relaxar a criança e pode ter benefícios para aqueles que experimentam ansiedade e sintomas semelhantes. [Conforme citado por healthline.com]
Ácido gama-aminobutírico (GABA) é um aminoácido natural que atua como neurotransmissor no teu cérebro. Os neurotransmissores funcionam como mensageiros químicos. O GABA é considerado um neurotransmissor inibitório porque bloqueia ou inibe certos sinais cerebrais e diminui a atividade no teu sistema nervoso.
Quando o GABA se liga a uma proteína no teu cérebro conhecida como recetor GABA, produz um efeito calmante. Isso pode ajudar com sentimentos de ansiedade, stress e medo. Também pode ajudar a prevenir convulsões.
Como resultado destas propriedades, o GABA também se tornou um suplemento popular nos últimos anos. Isto deve-se em parte ao facto de não estar disponível em muitas fontes alimentares. Os únicos alimentos que contêm GABA são alimentos fermentados, como o kimchi, o miso e o tempeh. [Conforme citado por healthline.com]
| L-Teamina | 100 mg |
| Extrato de valeriana 4:1- Valeriana officinalis L.(Partes: Raiz) |
15 mg |
| Gaba (como ácido gama aminobutírico) |
15 mg |
Toma 1 cápsula uma a duas vezes ao dia durante refeição.
Outros Ingredientes: Xarope de glicose, sacarose, água purificada,
gelatina (bovina), ácido cítrico anidro, aromatizante, citrato de sódio e corante.