Produzida ralando a raíz da mandioca e depois torrando. Conhecida em Moçambique por rhale, no Brasil pela farofa. Proveniente da província de Inhambane, sem glúten, 1...
Produzida ralando a raíz da mandioca e depois torrando. Conhecida em Moçambique por rhale, no Brasil pela farofa.
Proveniente da província de Inhambane, sem glúten, 100% natural e sem aditivos.
Preparar água ou leite quente para um snack, adicionando açúcar a gosto. Ou fritar com refogado para acompanhar refeições como farofa.
| % DR (*) | ||
| Calorias (Valor energético) | 365 cal | 18.25 % |
| Hidratos de Carbono | 89.2 g | 29.73 % |
| Proteína | 1.2 g | 1.6 % |
| Gorduras Totais | 0.3 g | 0.55 % |
| Gorduras Saturadas | 0.1 g | 0.45 % |
| Fibras Alimentares | 6.5 g | 26 % |
| Sódio | 10 mg | 0.42 % |
| Cálcio | 76 mg | 8 % |
| Magnésio | 40 mg | 15 % |
| Ferro | 1.2 g | 9 % |
| Colesterol | 0 mg | NA |